待ち合わせが出来ない
パニック障害になってから
時間を決めてから待ち合わせすることが
本当に苦手になり発作出まくりの日々を過ごしておりました(＞人＜;)
最近でこそ、そこそこそういったのも少なくなりましたが〜…
"この時間までにここに行かなくてはならない"
という拘束感がものすごい苦痛で、
それまでに発作きたら？会った瞬間、もう帰る！
ってなったら？あーどうしよー！！！！！
みたいなことばっかり考えていました。
2年近くは本当に待ち合わせ前泣いてるか半べそか…みたいな日々を過ごしていました_(:3」z)_
今も、家族や気の知れた友人はなんともないのですが、初めて会う方やそんなに親しくない方(失礼。笑)
だと会う前お腹痛くなってトイレ駆け込んで
動悸でプチ半べそです（´-`）笑
会ってしまえば割と大丈夫なのですが…(^｡^)
パニックになってからなんだか男性がとても苦手になってしまい、友達でも女の子が他にいないと会えなくなってしまいました…なぜだろう…笑
わたしだけかな(ﾟ∀ﾟ)
夫と父と義父以外無理です←
外で仕事するようになったら大変です…
ここまで読んでくださりありがとうございます！
まめまる🥜
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